众所周知，法学专业的同学要背最厚的书，参加最难的考试，每天最早去自习室，最晚回宿舍。所以，入学第一天，我们就非常清楚未来的学习压力有多大，这让身为心理委员的我也更加重视和关注同学们的学业压力和情绪调节。 为精准掌握同学心理状况，有针对性开展相应活动，我在心理辅导员的指导下利用“心理记录本”开展工作。我通过观察同学行为以及与班级心理信息员进行每周的“线上”、“线下”沟通交流获得每位同学的近期动态，为每位同学制定“专属”的个性心理动态登记表。三年里，每当察觉同学出现情绪波动和转变时，我都会及时进行沟通、帮扶，形成有效的帮扶记录。每学期初针对上一学年以及新学年的班级同学当下情况，形成班级学期工作小结、新学期工作计划，在校心理中心及学院心理辅导员的指导下，有条不紊的开展班级心理建设工作。在大家的共同努力下三年来班级从未发生过危机事件，大三学年班级零挂科。 未来，我会继续秉持“四心——耐心、真心、恒心、爱心”的工作理念，用耐心做好倾听者的角色、用真心迎接倾听者的声音、用恒心坚守心灵岗位、用爱心守护心灵未来，为班级同学在大学期间的心理健康发展保驾护航！