朋辈互助，同心抗疫，我们在行动！

河北告急！启动应急机制，进入战时状态，河北疫情的消息正牵动着全国人民的心。1月6日起，石家庄全面启动核酸全员检测，上千万人口的全市大检测，是一场大仗、一场硬仗。

面对突如其来的疫情，部分同学身心承受着不容忽视的压力，出现恐慌焦虑情绪，以减轻疫情所致的心理伤害、促进社会稳定为前提，全国高校心理委员工作平台也正积极响应，有效开展网络朋辈倾诉服务。

在这样的特殊而又紧急的情况下，高校心理委员工作平台联合河北医科大学、河北大学、河北工业大学、河北经贸大学、河北农业大学、河北轨道运输职业技术学院、秦皇岛职业技术学院等高校发起为河北及全国高校学生服务的抗疫安心行动——在高校心理委员工作平台开展朋辈倾诉公益服务。

（公益服务时间截止为2021年2月28日前）

朋辈倾诉服务是什么？

朋辈倾诉不同于心理咨询服务。

朋辈倾诉是朋辈支持的一种服务方式。朋辈倾听员接受过心理学专业知识基础训练，提供即时的情感陪伴和情绪支持服务，但不提供心理咨询服务。朋辈倾听员会适当地回应，但不提供干预和建议，可以有效地降低法律和伦理的风险。如果需要更加专业的心理干预的帮助，请联系当地或线上心理咨询及精神科专家。

朋辈倾诉更多的是陪伴和倾听的功能。

“倾诉”是心理服务的一种，倾听者通过启发、引导、支持、鼓励。

帮助倾诉用户领悟到内心存在的冲突，矫正错误的认知。

倾听者是优秀的情绪疏导员和情感陪护员。

朋辈倾诉服务的对象是谁？

朋辈倾诉的参与者分为倾听员和倾诉者。

倾听员必须是全国高校的优秀心理委员，并获取高校心理委员工作平台的心理委员 MOOC 培训合格证书和朋辈心理疗法 MOOC 培训合格证书后方可申请平台朋辈咨询员，经平台审查同意后方可与平台签订朋辈倾听员上线服务协议。

倾诉者是全国高校范围内的在校大学生。只要你愿意把你们的心交给倾听者，无论是成长的烦恼、学习的烦恼、交际的烦恼、恋爱的烦恼、家庭的烦恼……都可以向朋辈倾听者倾诉。

当你：

身处校园陌生环境，总是感觉孤独无依

选择的不是自己心仪的专业，为未来择业而焦虑

为什么别人都有女朋友，自己注孤生？

学习欲望越来越低，总觉得自己什么都做不好

......

你都可以来倾诉。

朋辈倾诉的服务模式是怎样的？

模式

目前，朋辈倾诉服务已经开通语音电话形式，语音电话采用虚拟号码显示，绝对保障倾诉者隐私。未来也将进一步拓展视频连线、直播倾诉等多种形式的服务模式。

费用

只需付2元通讯费就可享受最长25分钟的公益倾诉服务。

朋辈互助，同心抗疫，我们在行动！

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